Runtastic Results: Freeletics-Konkurrent geht an den Start
Runtastic hat mit der neuen App Runtastic Results einen Konkurrenten zu Freeletics an den Start geschickt. Bei Runtastic Results setzt Runtastic auf den Trend des Bodyweight-Trainings.
Bild-Quelle: Runtastic
Das österreichische Health- und Fitnessunternehmen Runtastic hat eine neue App an den Start geschickt und versucht damit Runtastic zu attackieren. Die neue Runtastic Results App punktet laut dem Unternehmen mit einem persönlichen Trainingsplan, der in 12 Wochen jeden Körper fit macht. Die Leiter zum Erfolg besteht aus verschiedenen Workouts, die mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden, verschiedenen Übungsvideos in HD und einem Ernährungsguide.
Einzelne Workouts dauern zwischen 15 und 45 Minuten und sind laut dem Unternehmen so abwechslungsreich, dass garantiert keine Langeweile aufkommt. Die User können sich auf Bekanntes wie Liegestütze, Kniebeugen und Sit-ups aber auch neue Bodyweight-Übungen freuen. Firmenintern wurde die Results App in 12 Sprachen übersetzt.
„Runtastic Results ist eine App für all jene, die in ihrem Leben etwas verändern möchten. Der Trainingsplan ist für Frauen und Männer geeignet, einfach durchzuführen und du brauchst keine zusätzlichen Geräte. Ich konnte mir nicht vorstellen, wie sich der eigene Körper innerhalb von nur 12 Wochen verändern kann. Ich wurde nicht nur kräftiger und fitter, sondern war auch viel motivierter und habe besser geschlafen”, sagt Runtastic CEO Florian Gschwandtner über seine Erfahrungen mit dem Results-Training.
Im Jahr 2015 kletterte Bodyweight-Training auf den ersten Platz der Fitnesstrends. Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat positive Auswirkungen auf den Stoffwechsel - und das schon nach wenigen Minuten. Die einfachen Übungen steigern die Kraft, machen fit und können jederzeit überall ausgeführt werden. Equipment ist nicht notwendig.
